ゆっくりな台風が通過した後、暑い空気のお土産を残してくれました。
予想気温37度。
人間の体温以上・・・これはきついお土産。
外仕事の人は、とても危険な一日になります。
十分に水分(電解質のもの)を取らないと単なる水では危険な状況です。
台風による気圧の低下そして、気温の上昇37度。
カラダはの調整システム、自律神経系はバランスが乱れ、
循環器・消化器・呼吸器・免疫系など・・・
個々の弱い処が強く症状として出てしまいますので後のケアーがとても難しですね。
一番に、だるさと痛みが出やすいので血流の悪い処の応急処置をして、
自律神経の乱れを整える事が大事になります。
体力のある人は自然と回復しますが、そうでない人は回復せず、
次の痛みを作る事になりやすいので早めのケアーが必須になります。
台風からのお土産を上手に処理しましょう。
駒沢なごみカイロ。