今週は、涼しく感じるぐらい急に気温が下がり過ごしやすいように感じますが、
実は、体調を崩されている方が結構多いのです。
雨の日も多く湿度が高い、気圧が低い、気温が低いなどでカラダの調節機能である自律神経が乱れまっくているのです。
特に、気圧と気温の低下による車酔いの様なめまいを起こしている方が増えています。
フワフワしている様な、回転してる様なめまいを感じています。
緊急時の対策として、車の酔い止め薬を飲む事で抑える事が出来ます・・・・
急激な気温低下、気圧の低下は季節の変わり目と似ていますので、季節の変わり目に体調を崩される人は、今週の様な陽気には過敏に反応しているかと思います。
特に、耳に反応していますので、耳鳴り、めまい、吐き気などの気持ち悪さを訴える人が多いです。
陽気の変動による脳内圧が高くなった事で、脳血流が低下した事が原因ですので、
脳内圧を下げ血流を回復させ自律神経のバランスを整える事が大事になります。
駒沢なごみカイロ。