長時間同じ姿勢でいる、立ちっぱなし、座りっぱなし、疲れますよね。

そして、足が浮腫んでしまう経験のある人はかなり多いと思います。

足が浮腫むように、頭も浮腫んで大きくなります。

１～２センチは簡単に変わります・・・少し驚きですよね。

女性の方は、夕方になると履いてきた靴がきつくなる、足が入らないという経験をした人もいると思います。

特に筋肉の関係もあり男性より女性の方が多いのですが。

頭は、男女関係なく疲労・浮腫む事で簡単に大きくなってしまいます。

疲労度・浮腫み度が重いほど頭は大きく硬くなります。

まるで、ゴム風船をいっぱいに膨らませた状態です。

風船も、膨らみすぎると破裂してしまいますし、ふくらみが無さ過ぎてもよくないですが、

健康な頭のサイズというものがあります。

大きすぎず、小さすぎず、その人の健康サイズであることが重要です。

大きすぎると、全身の筋肉が緊張状態になり疲れやすく、血行も悪くなるので凝りや痛みが強く感じたりします。

肩こりや腰痛そして、頭痛なども頭が大きくなっている時に強く症状に出ます。

対症療法として、手あげ体操をして頭を小さくする事が大事です。
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駒沢なごみカイロ。
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頭痛・肩こり・腰・膝痛などに何年も慢性に悩まされている方・・・どうぞ。