膝の痛みもいろいろあり原因もいろいろです。

整形外科的な軟骨がすり減って関節が本当にぶつかって起きている、関節内や外側の靭帯を損傷しての痛み、げがや事故による損傷などの痛み。そうではない痛みは筋肉の問題になります。

膝のお皿の周り、外側、内側、膝の下、ひざの裏など部位によっても痛みの原因が違ってきます。

膝自体の問題ではなく、取り巻きの筋肉だったり、時にはかなり膝から離れたところに原因があったりします。

膝の前面が屈伸運動の様に曲げると痛みが出ると言う女性がいます。

大腿骨を覆っている筋肉の大腿四頭筋の緊張その中でも大腿直筋の緊張が強く出ていました。

大腿四頭筋を緩めて行くと、内臓の結腸に反応が出ました。一番の原因は結腸の循環機能低下による大腿四頭筋の筋緊張を生んでいた事でした。

両方を緩める事で緊張が取れ、屈伸運動をしても痛みは出ませんでした。

筋肉を緩めても再発を繰り返すようであれば、他の筋肉や、内臓も絡んでいる事が非常に多いのでチェックしてみましょう。
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駒沢なごみカイロ。
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頭痛・肩こり・腰・膝痛などに何年も慢性に悩まされている方・・・どうぞ。