肘を伸ばしたり、曲げたり、モノを持ち上げたりすると痛い。

一般的に、テニス肘・ゴルフ肘と呼ばれる症状。

意外と肘に問題がないことが多いです。

筋肉の問題の場合、手首の使い過ぎで母指球（親指の付け根の筋肉）が固くなっていることが多いです。

ほかにも原因はありますが、硬くなっている母指球を良くもんであげることで楽になることが多いので試してみてください。

意外と、痛みの部位には原因がないことが多いですね。（けがなどのアクシデント以外）

駒沢なごみカイロ。

　院内対策として。

アルコール消毒をはじめ、院内空間除菌消臭として、弱酸性次亜塩素炭酸水を常時噴霧しています。

弱酸性次亜塩素炭酸水の特徴・・・弱い菌から強い筋・ウイルス（コロナ・インフルエンザ・ノロ）など強力な除菌力。そして、アルコールと違い手、肌に優しく臭いがほとんどない事。ペットの臭いの消臭力。口に入っても安全。