急激に強い痛みが出た。

首の根違い・ぎっくり腰・強い頭痛・ひざ痛・関節の痛みなど・・・

部位の違いはあるものの、急激な強い痛み症状に襲われたということがあると思います。

一般的に、ぎっくり腰が有名です。

原因は、蓄積疲労による筋緊張です。

ただの緊張であれば休養させることで楽になりますが、蓄積疲労による緊張は、浮腫みそして、硬化を起こしている状態ですので休養しても回復しにくい状態になっています。

この蓄積疲労の原因は、急激な気温上昇による体液の循環不全、吸収が悪くなったことで浮腫み易く、仕事や運動などで筋肉疲労が起きたことです。

その日の疲労をその日に解消することが必要です、寝る前に、なごみ流手上げ体操や呼吸法で頭を小さくして体液循環を良くしてから寝ましょう。

駒沢なごみカイロ。

　
　院内対策として。

アルコール消毒をはじめ、院内空間除菌消臭として、弱酸性次亜塩素炭酸水を常時噴霧しています。

弱酸性次亜塩素炭酸水の特徴・・・弱い菌から強い筋・ウイルス（コロナ・インフルエンザ・ノロ）など強力な除菌力。そして、アルコールと違い手、肌に優しく臭いがほとんどない事。ペットの臭いの消臭力。口に入っても安全。