急激な気温低下による体調不良が起きています。

一番に風邪症状の人が多いこと。

コロナ新規感染者ではなく、すべての人が感染していて気温が急激に下がったことで免疫力の低下で風邪症状になる。

風邪ウイルスがまだ、コロナウイルスが多いので、症状発熱・咳・のどの痛みなどの症状が出るとコロナ陽性反応が出てしまいます。

感染しても症状が出ないように、自己免疫を落とさないことが大切になります。

気温の低下陽気の変動が大きいので体調管理が大変です。

自己防衛として、睡眠不足・過度の運動・アルコール・長時間の同じ姿勢の作業による疲労などに気を付けることが大事になります。

ホームケアとして、寝る前のなごみ流手上げ体操をやって体液循環を良くしてから寝ましょう。
　

　駒沢なごみカイロ。

体調不良に本気で悩んでる人、本当の原因を知ることから始まります。改善して健康で元気になりたい人連絡ください。

　院内対策として。

アルコール消毒をはじめ、院内空間除菌消臭として、弱酸性次亜塩素炭酸水を常時噴霧しています。

弱酸性次亜塩素炭酸水の特徴・・・弱い菌から強い筋・ウイルス（コロナ・インフルエンザ・ノロ）など強力な除菌力。そして、アルコールと違い手、肌に優しく臭いがほとんどない事。ペットの臭いの消臭力。口に入っても安全。