花粉がピークです。
花粉症の人は一番つらい時期を迎えています。
花粉症の人はもともと肝臓の弱い人が多いです。
花粉が飛んできて花粉症になるのではなく、肝臓が弱くて免疫力が低下した時に花粉症を発症するのです。
肝臓の弱い人は、目・鼻・肩・ひざの問題を抱えている人が多く、免疫力が低下するようなこと（風邪をひく・睡眠不足が続く・過度の運動・アルコールなど）で症状が悪化します。
花粉症の人は特にこの時期は、風邪をひかない・睡眠不足・運動のし過ぎ・お酒などを控えることでかなり症状が軽減します。
免疫力を落とさない、免疫力をアップさせることが大事です。
寝る前の手上げ体操で脳内血流を良くして質のいい睡眠をとって免疫力を高めましょう。
駒沢なごみカイロ。
慢性疲労症候群（CFS）筋痛性脳脊髄炎（ME）
慢性疲労症候群・・・・この病名自体が問題です、疲れが慢性的に取れないぐらい程度の感覚に見られやすい事。
慢性疲労症候群の基準として、６カ月以上、１、強い倦怠感を伴う日常生活活動能力が低下。２、運動・日常活動後の強い疲労・倦怠感。３、睡眠障害・熟睡間のない睡眠。４、認知機能障害・起立性調節障害などが続く状態。
症状は、軽度・中度・重度と違いはありますが慢性疲労症候群の人がかなり増えています。
慢性疲労症候群のなかに、副腎疲労症候群・甲状腺機能低下症・貧血・うつ病・線維筋痛症・男女更年期障害があります。
これらの症状を治すことは、慢性疲労症候群の治療・予防が必要になります。
では、慢性疲労症候群の原因は・・・・・ここが一番重要です。
それは、細胞の中の小器官であるミトコンドリアの機能不全です。ミトコンドリアは３７兆候あると言われている細胞すべてに存在しています。（赤血球だけ別）
ミトコンドリアはエネルギー代謝の工場です。この工場が壊れてしまうとエネルギーが作れなくなり健全な動きができなくなり、破壊されたミトコンドリア増えれば増えるほど慢性疲労症候群の症状が悪くなります。
このミトコンドリアに酸素・栄養を届け修復・増幅させることが治療になります。
酸素・栄養を細胞に届けること、細胞と細胞の間の間質液の流れを良くして細胞内と細胞外の代謝をよくすることが必須です。それが出来るのが脳脊髄液調整法です。
ミトコンドリア機能不全の中でも、脳神経細胞や内臓特の肝臓がやられてしまうと慢性疲労症候群の中でも寝たきりで動けなくなる症状にもなります。
慢性疲労症候群の一番の原因。ミトコンドリアにあり、ここを修復・回復させることに付きます。
なごみカイロ。