脳疲労。
暑さ・仕事疲れ・運動疲れ・睡眠不足などで疲れることで、からだが浮腫みます。
浮腫みが取れない状態が続くことで体液の流れが悪くなり、脳圧が上昇することで睡眠が上手に取れなくなったり、脳圧が上昇することで脳内の血液の供給が低下して脳機能が低下結果的に免疫力の低下につながります。
それに、脳圧が上昇することで全身の筋肉の緊張も起こり、特に横隔膜の緊張が起こることで呼吸が浅くなってしまい疲れやすくなります。
予防対策、脳圧を下げるためにホームケアとして、寝る前になごみ流手上げ体操をやって脳圧を下げ、筋肉の緊張・体液の流れを良くして寝ている間に免疫力を上げることがとても大事です。
脳疲労の改善がすべての症状の回復につながります。脳が体のすべてを支配してると言ってもいいぐらいです。
駒沢なごみカイロ。
慢性疲労症候群（CFS）筋痛性脳脊髄炎（ME）
慢性疲労症候群・・・・この病名自体が問題です、疲れが慢性的に取れないぐらい程度の感覚に見られやすい事。
慢性疲労症候群の基準として、６カ月以上、１、強い倦怠感を伴う日常生活活動能力が低下。２、運動・日常活動後の強い疲労・倦怠感。３、睡眠障害・熟睡間のない睡眠。４、認知機能障害・起立性調節障害などが続く状態。
症状は、軽度・中度・重度と違いはありますが慢性疲労症候群の人がかなり増えています。
慢性疲労症候群のなかに、副腎疲労症候群・甲状腺機能低下症・貧血・うつ病・線維筋痛症・男女更年期障害があります。
これらの症状を治すことは、慢性疲労症候群の治療・予防が必要になります。
では、慢性疲労症候群の原因は・・・・・ここが一番重要です。
それは、細胞の中の小器官であるミトコンドリアの機能不全です。ミトコンドリアは３７兆候あると言われている細胞すべてに存在しています。（赤血球だけ別）
ミトコンドリアはエネルギー代謝の工場です。この工場が壊れてしまうとエネルギーが作れなくなり健全な動きができなくなり、破壊・損傷されたミトコンドリアが増えれば増えるほど慢性疲労症候群の症状が悪くなります。
このミトコンドリアに酸素・栄養を届け修復・増幅させることが治療になります。
酸素・栄養を細胞に届けること、細胞と細胞の間の間質液の流れを良くして細胞内と細胞外の代謝をよくすることが必須です。それが出来るのが脳脊髄液調整法です。
ミトコンドリア機能不全の中でも、脳神経細胞や内臓特に肝臓がやられてしまうと慢性疲労症候群の中でも重度で動けなくなる症状にもなります。
慢性疲労症候群の一番の原因。ミトコンドリアにあり、ここを修復・回復させることに付きます。
駒沢なごみカイロ。
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こんにちは、なごみカイロ院長、田中です。
この１５～２０年すべてのことが便利すぎてしかも早い。情報・物流・AI。
自然界では、異常気象・細菌・ウイルスの悪化。
この激しい社会の中、人間は必死に生活しています、すごいと思います。
ただこの激しい社会に全員がついていけるわけではありません。この２０年でゆっくりと体調が変化していることに気づいている人は少ないと思います。
健康診断では異常はないけど、調子がいまいちと言う人がとても多いです。
寝つきの悪さ・途中目が良く覚める・朝起きれないなど睡眠障害。
冷え・むくみ・しびれなど代謝問題。
長年原因もよくわからなくて改善しない（慢性疲労性症候群）
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